La rentrée est souvent synonyme de nouveaux départs et de bonnes résolutions, mais attention à ne pas se mettre trop de pression !
En tant qu'ingénieur nutritionniste et experte en esthétique médicale à Chateau-gontier-en-Mayenne, j'encourage à aborder cette période avec bienveillance envers soi-même.
Plutôt que de viser la perfection, fixez-vous des objectifs réalistes et progressifs. Adoptez une alimentation équilibrée et des soins adaptés, tout en prenant le temps de vous écouter.
N’oubliez pas que chaque petit pas compte : Il vaut mieux avancer doucement, mais sûrement, plutôt que de s’épuiser en voulant tout changer d’un coup.
Et pour vous accompagner sur ce chemin, n'hésitez pas à vous faire aider par un professionnel pour des conseils personnalisés.
Pour un suivi nutritionnel ou pour des séances minceur de cryolipolyse médicale ou HIFU, prenez RDV !
Céline LEDOUX
0243075572