MINCEUR ET IMAGE CORPORELLE, Chateau-gontier
Depuis 15 ans que j'ai mon Cabinet à Chateau-Gontier-sur-Mayenne, je me rends compte que bien souvent le problème n'est pas tant le poids en soi. Non, nous avons un problème avec notre poids ! Vous voyez la nuance ?
Et l'image que l'on a de notre corps est source de vives émotions. Celles-ci influencent notre relation avec la nourriture, parfois même cela nous empêche de pratiquer certains loisirs (aller à la piscine, à la plage), pire elles peuvent induire un repli sur soi (refuser une invisation chez des amis par peur de prendre du poids).
Aborder l'image corporelle en consultation est donc tout naturel et je vous invite à être à l'aise pour le faire.
J'approfondi cette notion avec une formation de Florian Saffer, diététicien-Nutritionniste.
Au plaisir de vous aider,
