Se réconcilier avec son poids et son corps !
Céline LEDOUX, Ingénieur Nutritionniste, Chateau-Gontier-sur-Mayenne
J'ai une bonne question : "Avez-vous un problème de poids ? ou un problème avec votre poids ?"
Les régimes minceur à répétition et le fameux Yoyo sont désastreux pour la santé et le moral ! Les problèmes de poids, qu'ils soient importants ou pas ne sont finalement pas qu'une question d'alimentation...
Ensemble, nous travaillerons sur ces 2 aspects de la gestion de poids et de la minceur.
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Vous avez un problème de poids ?
Nous chercherons ensemble, sans régime ni frustration, la meilleure routine alimentaire pour retrouver votre poids de forme.
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Et si Vous aviez un problème avec votre poids ?
Il arrive aussi souvent, qu'il n'y ait que peu de kilos superflux (moins de 5 kilos). Mais ils vous pourrissent litéralement la vie !
Bien-évidemment, nous établirons une stratégie personnalisée pour maigrir durablement. Nous aborderons aussi les notions d'image corporelle et tenterons de faire ami-ami avec son corps et l'alimentation.
A très bientôt,
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